ROMÃ
Romã cria uma proteção nas paredes internas das arterias. Homens e Mulheres que tomaram um copo diário do suco da fruta por 15 dias tiveram um aumento no hormônio Testosterona, que aumenta o desejo sexual em ambos os sexos. E o aumento de testosterona na pessoa também ajuda a melhorar o humor, a memória e até mesmo aliviar o estresse. O estudo realizado por pesquisadores da Queen Margaret University, em Edimburgo, envolveu 58 voluntários com idades entre 21 e 64 anos e os níveis de testosterona aumentaram entre 16% e 30% entre as pessoas, enquanto que a pressão arterial despencou. As emoções positivas aumentaram e os sentimentos negativos diminuíram. A Romã é excelente também para doenças cardíacas, é antioxidante e ajuda na circulação sanguínea. Ajuda no combate a vários tipos de Câncer, alivia os sintomas de osteoartrite e de estomago. As sementes e a polpa da romã contêm, entre os seus diversos compostos, um alto teor de flavonoides (antocianinas), vitaminas C e E e de betacaroteno, que, entre outras qualidades, captam os radicais livres do organismo humano. Estes, se produzidos ou absorvidos em excesso, contribuem para os riscos de doenças como hipertensão, catarata, artrite e envelhecimento precoce. Estudos realizados na Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, indicam que o suco de romã também pode colaborar na prevenção e no tratamento do câncer da próstata. Resultados preliminares desse levantamento foram apresentados, recentemente, num congresso norte-americano de urologia.
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